jueves, 19 de enero de 2012

Resiliencia



Resiliencia , es la capacidad de las personas para sobreponerse a tragedias, o períodos de dolor emocional. Cuando un grupo humano, es capaz de hacerlo entonces se dice que dicho grupo tiene resiliencia adecuada. Este término fué introducido hacia los años 1970, por el Psiquiatra Michael Rutter. También nos da la imágen de entereza este término.

Sonreir




Nada, más agradable que sonreir, cuando lo hacemos nos sentimos alegres por dentro y por fuera obviamente demostramos felicidad y bienestar. Eso es lo que hacemos al sonreir una persona sonriente nos anima, nos ayuda a sentirnos mejor si tenemos algún problema no decaigamos y no permitamos que ese "problema" nos robe la tranquilidad del alma, al contraio tratemos de solucionar las cosas con una linda sonrisa en los labios.Es tan aliciente cuando alguien nos mira y nos sonrie, wow eso tiene un gran valor espiritual, porque esa persona al sonreir nos dice aún no la conozcamos nos dice que la vida es bella y por lo tanto vivamos con una sonrisa siempre. es mucho mejor y menos el esfuerzo muscular al sonreir que al enojarnos.Sonriamos siempre Dios nos colocó la sonris para agradar a los demás. por lo tanto la sonrisa también es un preciado regalo de Dios.